Les ondes sonores produites par les bols réduisent le stress, calment l’esprit et facilitent l’endormissement.
Grâce au massage des bols tibétains, les tensions se libèrent, la respiration devient plus régulière.
Le massage sonore recentre l’attention, améliore la perception corporelle et installe un ancrage et une énergie positive.
Un court échange permet de préciser vos attentes. Vous restez habillé(e), allongé(e) et confortablement couvert(e) durant la séance.
Les bols tibétains sont disposés autour de vous (parfois posés sur des zones non douloureuses). Les sons se superposent pour créer un champ vibratoire propice au lâcher-prise.
Des vêtements souples. Le soin se fait habillé(e), allongé(e) et bien installé(e).
Oui, le bain sonore peut compléter un travail corporel. Nous adaptons selon votre état du jour.
Pacemaker, grossesse avancée ou migraines sonores fréquentes : merci de nous en informer afin d’ajuster, voire reporter.
De la séance unique « reset » à un petit cycle de 2–3 rendez-vous, selon l’objectif et la fatigue.
Apaisement rapide, respiration plus ample, sensation d’espace intérieur et énergie plus régulière.